Iako mnogi kažu kako uživaju u upoznavanju novih ljudi i kako je riječ o uzbudljivoj i inspirirajućoj avanturi, za većinu nas ono je zastrašujuća no nužna stvar.
No čak i oni koji imaju sreću biti u onoj prvoj grupi ljudi, pa u tome uživaju, svima nama je važno ostaviti dobar prvi dojam. Ali kako to izvesti? Možda uz pomoć par savjeta i trikova.
Foto: Pixabay
Zauzmite pozu superjunaka. Prije nego uđete u sobu punu novih nepoznatih ljudi dobro je zagrijati se. Prevarite svoj mozak s jednostavnim trikom i vjerojatno ćete se osjećati sigurnije, samouvjerenije, i razgovor s novim ljudima teći će vam lakše i jednostavnije. Kako izgleda ta poza? Prije početka upoznavanja novih ljudi, dok ste u toaletu ili na hodniku, dignite ruke u zrak duboko udahnite, stanite u raskorak i stavite ruke na bokove dvadesetak do tridesetak sekundi. Uživajte u tom trenutku i osjetite kako vas ispunjava pozitivna energija.
U zajedničkom prostoru stanite u otvorenu pozu. Pozicija našeg tijela govori puno više nego li mislimo ili osjećamo. Ako prekrižite ruke, spustite ramena i gledate u pod ili rasvjetna tijela na plafonu oni koji vas gledaju će misliti da niste zainteresirani za razgovor. Ako su vam ramena dignuta, ruke otvorene i gledate po prostoriji izgledat ćete prijateljski i dobrohotno.
Dodirujte ljude kada je to u skladu s pristojnošću. Iako je to velik izazov u ova vremena epidemije, rukovanje s dodatnim držanjem ruku, tapšanje po ramenu ili prijateljsko dodirivanje nadlaktice poznanika je dobrodošlo. No budite oprezni. Nedobrodošli su mnogi dodiri, osobito u komunikaciji osoba različitog spola. Oni mogu imati znatno negativniju nego pozitivnu snagu.
Stojte uspravno. Puno je razloga zašto je dobro stajati uspravno. Osim onih zdravstvenih i činjenice da će te se manje umoriti, izgledat ćete sigurniji u sebe, i to će vam biti od koristi na početku razgovora. To je ujedno i otvorena pozicija koji poziva druge na komunikaciju. I naravno takva poza vam pomaže da dišete ispravno, punim plućima u kojima će biti dovoljno kisika da vas osokoli, a ujedno će dovoljno zraka dati vašim riječima dodatnu težinu i snagu.
Uspostavljajte kontakt očima. Mnogi su psihološki razlozi koji omogućuju jačanje veza između osoba koje se gledaju u oči. One daju mnogo neverbalnih podataka o vašem sugovorniku kojih mnogi nisu svjesni. Uspostavljanje kontakta očima omogućava ljudima da više vjeruju drugima. Oni koji izbjegavaju kontakte očima mnogima se čine kao da nešto skrivaju ili su neiskreni u onome što govore. Gledanje u oči pokazuje i kako ste zainteresirani za ono što govori vaš sugovornik i da želite sudjelovati u razgovoru. Kontakt očima uspostavite što prije i održavajte ga kad god je to moguće i dokle je god pristojno.
Gestikulirajte. Povremeni pokreti rukama i dlanovima mogu ojačati vaše riječi i učiniti ih prihvatljivijima i uvjerljivijima. Ako želite nešto naglasiti, ojačajte te riječi pokretom ruke. Ako želite dobiti neki odgovor pojačajte pitanje dlanovima okrenutima prema gore i prema njemu, čime ćete ga pozvati na odgovor. Jedina opasnost kod gestikulacija nije tip pokreta koje koristite nego njihova učestalost. Previše pokreta otjerat će ljude. Stoga neka bude s mjerom.
Ostanite mirni. Pri tome ne mislim da biste trebali stajati kao ukopani na jednom mjestu. Ljudi će pomisliti da ste robot. No nemojte nervozno tapkati po podu, igrati se s olovkom u rukama. Igrati se s telefonom ili stalno gledati okolo, jednako je iritirajuće. Izgledat ćete nervozno, i neuvjerljivo. Kontrolirajte se i pazite što radite s tijelom.
Ovi trikovi neće spriječiti dosadne razgovore ili nepristojne sugovornike. No može vam pomoći da sa svakime započnete razgovor optimistično i otvoreno. Ako vam oni predstavljaju problem uvježbajte ih s prijateljima ili obitelji. A vježba pred ogledalom ili pred kamerom vašeg telefona, iako se čini čudna, nije loša opcija. Odmah možete vidjeti sebe tuđim očima i procijeniti se malo objektivnije.
Probajte neke od ovih trikova prije i za vrijeme slijedećeg networking sastanka. U početku će vam se možda činiti usiljenima, no s više vježbe tijelo će se uvježbati, mišići će to zapamtiti i takav oblik ponašanja postat će prirodan. Moći ćete upoznati svakoga, bilogdje, a pozitivna neverbalna komunikacija uključit će se sama od sebe.